Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
1523 kcal Fett: 63,76g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 165,46g.   Frühstück: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Mittagessen: Cumi Kukus atau Rebus , Babat Sapi, Paru Sapi Goreng, Es Teh, Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Abendessen: Salak, Sun Kara Santan Kelapa, Bubur Ketan Hitam. Snacks/Sonstiges: Telur Ceplok, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...



     
 

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