Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 57,37g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 184,50g.
Frühstück: Ayam Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Bamboe Sambal Goreng Ati. Mittagessen: Jambu Air, Ayam Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Babat Sapi, Sayur Lodeh, Lontong, Pentol. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiara.yuanita's Gewichtsverlauf
|