Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 142,88g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocche, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Delta Yogurt Greco Bianco, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo. Mittagessen: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Uovo, Gallo Riso Carnaroli Chicci Pregiati, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Barilla Farfalle, Muscolo di Grano Straccetti, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Sonstiges: Lidl Proteinella, Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Sojasun Greek Style Naturale, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lindt Excellence 99% Cacao, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tsunami Nutrition Hydropure Intense Chocolate, Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Linduzza89's Gewichtsverlauf
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