Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 56,51g.
Frühstück: Zeytin, Simbat Hudri Hurma, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Karpuz. Abendessen: Leroy Çipura. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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