Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 87,56g.
Frühstück: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 黑咖啡, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 福樂 無加糖優格, zespri 奇異果. Mittagessen: 意大利辣香腸薄餅(36厘米), 小黃瓜, 生菜. Abendessen: 胖老爹 炸雞腿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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crystalhsuyabi's Gewichtsverlauf
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