Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 71,26g.
Frühstück: Semizotu, Salam, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Mevsim Salata, Nohutlu Pilav, Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Yeşil Erik. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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busra.cam.kurtar's Gewichtsverlauf
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