Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 23,89g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 90,40g.
Frühstück: Mangga, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe Mendoan, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Nanas, Pepaya. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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triasuzanakusuma's Gewichtsverlauf
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