|
Voy a empezar la dieta que le dieron a Mayito con la Nutriologa
|
79,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 25,63g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Avena, Plátano. Mittagessen: Nopalia Churritos de Nopal, Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla), Marinela Pay de Nuez, Aderezo de Ensalada Mil Islas (Libre de Grasa), Salmón Rosado. Snacks/Sonstiges: Mangos, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Blanca Garza's Gewichtsverlauf
|