Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 83,00g.
Mittagessen: Telur Rebus, Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Nanas, Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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DEBBYCINTY's Gewichtsverlauf
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