Vika Ismaya's Notizen, 25 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
69 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2021:
910 kcal Fett: 34,01g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 113,34g.   Frühstück: Nasi Putih, Chicken Nuggets. Mittagessen: Solaria Nasi Goreng. mehr...
1757 kcal Bewegung: Pilates - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Vika Ismaya's Gewichtsverlauf


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