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1182 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 177,12g.
Frühstück: Cooked Green String Beans (from Fresh), Frisian Flag Kental Manis. Mittagessen: Baby Corn, Cooked Fish, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), White Rice. Abendessen: Bihun (Dimasak), ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Noodles, Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Martabak Manis. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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darrafunna's Gewichtsverlauf
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