Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 143,99g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Zielona Herbata, Jajecznica, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Mittagessen: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Zupa Kalafiorowa. Abendessen: Freshline Sałatka Cesar, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Pstrąg Tęczowy Łososiowy. Snacks/Sonstiges: Heineken Piwo , Truskawki. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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