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體重88.9
體脂31.1
基代1639
內臟15
肌肉58.1
骨質3.1
量了好幾次😅😅😅
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 88,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 184,67g.
Frühstück: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煎雞蛋, 白吐司. Mittagessen: 全家 白飯, 禾記 肉骨茶豬嫩骨. Abendessen: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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