Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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72 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ayam Goreng. Mittagessen: Starbucks Green Tea Latte (Grande). Abendessen: Solaria Kwetiau Goreng. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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caantiikaa's Gewichtsverlauf
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