Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
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118,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 312,29g.
Frühstück: Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Macarrão de Trigo Integral, Copacol Peito de Frango Desfiado, Máximo Feijão Preto, Zaeli Arroz Integral. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Polenguinho Polenguinho Light, Pão Multi-Cereais. Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito Cream Cracker, Banana da Terra, Antarctica Guaraná, Jasmine Mix Sementes + Nuts. mehr...
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Beta Bello's Gewichtsverlauf
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