Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 98,12g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 192,36g.
Frühstück: Ogórek Małosolny, Krakus Parówki z Szynki, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Pomidory, Pudliszki Ketchup Pikantny. Mittagessen: KFC Strips , Awokado, Ananas, KFC Frytki (Małe). Abendessen: SFD WPC Protein Plus. Snacks/Sonstiges: Marletto Sorbet Mango Marakuja, Marletto Sorbet Malinowy, Lorenz Orzeszki Wasabi, Wawel Raczki, Lech Free Marakuja i Melon, Bonitki Bez Dodatku Cukrów Ciastka Kakaowe z Kremem o Smaku Waniliowym, Wawel Czekolada Krówkowa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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