Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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79 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Вологодское Масло Сливочное, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Abendessen: Клубника, Черешня, Яблоко. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Coffeewoman's Gewichtsverlauf
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