Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 92,71g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 175,30g.
Frühstück: Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Батон. Mittagessen: Благодей Квас Традиционный, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Окрошка. Abendessen: Лента Свинина Деликатесная, Шампиньоны Жареные, Зеленый Перец, Кабачки Тушеные, Огурец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Птичье Молоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claire131284's Gewichtsverlauf
|