nadyaep16's Notizen, 27 Jun 21

anter ade ke indomaret beli coca cola kok ngiler gitu ya seger alhasil beli yang ini aja wkwk udah setaun lebih ngga minum minuman soda jadi gapapa ya aman😂

---

1337 kcal

Fett: 43,13g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 135,85g.   Frühstück: Pepaya, Telur, Tahu, Bango Kecap Manis, Garam. Mittagessen: Nasi Merah, Tempe, Garam, Bango Kecap Manis Light, Saori Saus Tiram, Bawang Bombay, Tahu, Bawang Putih, Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tahu, Telur, Nasi Merah, Tempe, Bawang Bombay, Bango Kecap Manis Light, Tahu, Saori Saus Tiram, Garam, Bawang Putih, Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pepaya, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Glico Pocky Colourful, Nescafe Classic. mehr...

1789 kcal

Bewegung: Kochen - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...