karaninannesi's Notizen, 27 Jun 21

aşırı acıktım buguuunnn

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
603 kcal Fett: 22,21g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 54,50g.   Frühstück: Yeşil Çay, Ceviz, Maydanoz, Dereotu, Nane, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Keten Tohumu, Tarçın, Yeşil Elma, Yoğurt. Abendessen: Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
2039 kcal Bewegung: Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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