Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 193,01g.
Frühstück: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Lavache Quirit Krem Peynir, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Pınar Kefir, Клубника, Рис Отварной, Tat Etli Kuru Fasulye, Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar, Dr. Oetker Sakızlı Muhallebi . Abendessen: Nimet Patatesli Rulo Börek, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Lavache Quirit Krem Peynir. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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