Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
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89,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 365,86g.
Frühstück: Kellogg's Special K Advantage, McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon & Egg McMuffin, McDonald's Goulburn Valley Orange Juice (Medium), Milk. Mittagessen: Continental Chicken Curry Pasta and Sauce. Abendessen: McCain Healthy Choice Chips. Snacks/Sonstiges: Binky Bites Chocolate Flavoured, Twisties Twisties Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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