洪小艾's Notizen, 28 Jun 21

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Diätkalender ansehen, 28 Juni 2021:
1597 kcal Fett: 69,87g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 143,20g.   Frühstück: 酪梨, 芭樂, 7-11 熱美式(中), 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Mittagessen: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 蒸南瓜, 蝦, 燙青菜, 玉米筍, 煎雞蛋, 鮭魚, 全聯 秋葵, 地瓜葉, 芭樂. Abendessen: 春捲. mehr...
1963 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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