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Guten Morgen!☕🙋🏼♀️ Ich wünsche allen einen guten Start in die neue Woche!🤗🍀☀️🦋🌺
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2021 kcal
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Fett: 75,93g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 174,67g.
Frühstück: Cocktailtomaten, REWE Bio Akazienhonig, Schwarztee, Gekochtes Ei, Grafschafter Lütticher Delikatesse, Schäfer's Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Rührei, Mayonnaise, Ja! Schmand, Gekochtes Ei, Karotten, Rettich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: K-Classic Emmentaler in Scheiben. Snacks/Sonstiges: Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Hasseröder Premium Pils, Hasseröder Premium Pils, Müller Milchreis High Protein Vanille, Kaffee, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee, Kaffee, K-Classic Bio Kokos Reis Drink. mehr...
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1563 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Meine Lieblingstasse von Ikea! 😍
28 Jun 21 vom Mitglied: neues71
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28 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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28 Jun 21 vom Mitglied: Delihla1
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Guten Morgen Delihla! 🤗☀️🍀
28 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Hallo 🙋🏻♀️ liebe Nastik. Ich wünsche dir es auch. Wie geht es dir? 🙃
28 Jun 21 vom Mitglied: Annie 91
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Guten Abend meine liebe Annie! 🤗 Mir geht es gut, danke! 💚☀️🍀🦋🌺 Wie geht es Dir?
28 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Gut 😊. Habe endlich weiter Sport gemacht 😂. ( irgendwie nach dem geht mir besser ) Wie war’s dein Tag heute? 🧡😊
28 Jun 21 vom Mitglied: Annie 91
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Heute war es sehr schwül. Man konnte erst abends nach draußen gehen. Ich habe heute 7 mal Wäsche gewaschen! 🙈 Morgen muss ich bügeln. 😅
Du bist gut! 👍🏻👍🏻👍🏻🤗😉 Ich bin aber faul! 😒 Jeden Tag nehme ich mir vor, Sport zu machen, aber ich komme nicht dazu... 😶 Am liebsten gehe ich spazieren! 😊 Das reicht aber nicht... Vielleicht überwinde ich mich irgendwann! 💪🏻
Ich wünsche Dir eine gute Nacht und schöne Träume! 🌌💚
28 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Leg doch vor dem Bügeln alles auf den Boden. dann jedes Teil mit Kniebeubeuge/ Vorbeuge aufheben. Das sollte für den kleinen "Hunger" reichen.
29 Jun 21 vom Mitglied: King-Esser
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Guten Morgen King-Esser! 🙋🏼♀️☕
Danke für den Tipp! 😉 Muss ich mal machen... 😁
Hab einen schönen Tag! ☀️🍀🦋
29 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Nastik.k3's Gewichtsverlauf
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