Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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79 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 241,61g.
Frühstück: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Envia Lait Écrémé. Mittagessen: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sodeb'O Radiatori Carbonara , Activia Fruits Mixes. Abendessen: Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, U Liégeois Café, Toque du Chef Ravioli Pur Bœuf Sauce Italienne. Snacks/Sonstiges: Envia Lait Écrémé, Gerblé Fourré Pomme Framboise Amande, Gerblé Choco Noisette, Gerblé Madeleines sans Gluten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lydie1974's Gewichtsverlauf
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