TPM + FRIO = Fomeeeeee!!! Fim de semana completo!!! rsrsrs Felicidade da mente gorda rsrsrsr tristeza do amanhã, então se já sabemos que depois vem a preocupação a vergonha etc... todos os sentimentos que acompanham os excessos por que os cometemos? Ha quer saber por que faz parte da vida!!!
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1856 kcal
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Fett: 75,63g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 213,64g.
Frühstück: President Manteiga com Sal, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral. Mittagessen: Tio João Arroz à Grega, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Brigadeiro de Colher, Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau. Abendessen: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Nestlé Iogurte Grego Light, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Sonstiges: Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Mel, Jasmine Mingau de Arroz, Quinoa e Amaranto Jasmine, Nestlé Iogurte Grego Light, Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau, Molico Leite Desnatado, Maçãs Red Delicious, Qualitá Damasco Seco, Mamão Papaia, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Banana-Maçã, Callebaut Nibs de Cacau. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
rssss Faz parte da vida mesmo... Mas hj em dia, mesmo quando cometo excessos, cometo com cuidado rssss
25 Mai 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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É verdade Bárbara, aprendemos ao longo da vida!
25 Mai 14 vom Mitglied: Sophia Prince
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Sophia Prince's Gewichtsverlauf
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