Hedefime kucuk kucuk adimlarla
|
1031 kcal
|
Fett: 46,13g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Karisik Tost. Mittagessen: Domatesler, Salatalık, Kaşarlı Tost. Abendessen: Cacık, Harras Çavdarlı Ekmek, Pişmiş Kabak, Tavuk Pirzola. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Jacobs 3 Ü 1 Arada. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
28 Jun 21 vom Mitglied: hivda🦋:)
|
28 Jun 21 vom Mitglied: bitutamburcu
|
karın kası için hangi videoları yaptın benim yanlardan kasım oluştu ama ortadaki çizgi oluştu ama pek belli olmuyor
28 Jun 21 vom Mitglied: s.sudenz
|
@s.sudenz ben program yükledim telefona play storiden "göbeği eritin" adı programları var onlara göre yapıyorum
28 Jun 21 vom Mitglied: Cristink1
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristink1's Gewichtsverlauf
|