Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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108,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Delírio Tropical Mate com Açúcar, Crackers, Banana Prata. Mittagessen: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Tomate, Banana Prata, Spoleto Cenoura, Alface, Queijo Mozzarella. Abendessen: Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Caramel’N’Salt, Polenguinho Polenguinho Light. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gelazocara's Gewichtsverlauf
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