Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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103,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 180,81g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Mittagessen: Frischkäse, Butter, Buttermilchbrot. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen Dank ihr Lieben.
Noch 3,3kg dann fliegt der - Uhu -🤣
28 Jun 21 vom Mitglied: schulzhans
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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