Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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40,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 178,13g.
Frühstück: ブルーベリー生, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Miód Wielokwiatowy, Banan, Mleko, Mleko Migdałowe Niesłodzone. Mittagessen: Mlekovita Mleko, Mlekovita Ser Edamski, Biedronka Awokado Hass, Brokuły, Lidl Bułka Żytnia Bio. Abendessen: Mlekovita Mleko, Lidl Ser Grana Padano, 雑穀ご飯, Chef Select Oliwki Czarne, Myfood Krewetki, Kaufland Pomidor, Kania Koncentrat Pomidorowy, Ryneczek Lidla Cebula, Oleofarm Olej z Awokado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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haruna021's Gewichtsverlauf
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