Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 277,90g.
Mittagessen: 煎餃, 玉米蛋餅, 米漿. Nachmittagstee: Ikea 肉桂捲, 鮮榨橙汁. Abendessen: 7-11 美式咖啡, 烤豬里肉, 拉麵, 火龍果, 綠茶, 豉油/醬油. Snacks/Sonstiges: 牛奶. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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a_984566's Gewichtsverlauf
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