Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Emping Melinjo, Pisang Goreng, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam. Mittagessen: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Chatime Milk Tea. Snacks/Sonstiges: So Good Spicy Chicken Strip. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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safira.talitaanjani2's Gewichtsverlauf
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