Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 70,82g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 271,52g.
Frühstück: Сырники из творога 0.2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Авокадо, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Mirel Торт Муравейник, Салат Айсберг, Dolce Albero Anellini, Фарш говяжий Самсон, Банан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежее Завтра Молоко 2,5%. Abendessen: Красные Вишни, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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