Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 85,12g.
Frühstück: Épi d'or Muffins Complets, Café, Primevère Matière Grasse à Tartiner. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Blanc, Blanc de Poulet, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Abendessen: Lidl Blanc de Dinde, Coraya Surimi (3), Bière Légère. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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