Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Чай Несладкий, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Салат Овощной с Маслом, Жаркое из Свинины. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Чай с Лимоном и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mehr...
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1968 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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chuhchina's Gewichtsverlauf
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