Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 26,24g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Harras Çavdarlı Ekmek, Domatesler, Beyaz Peynir, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Fırında Patates. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefirix Yaban Mersinli, Nescafe Bol Kahve. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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