Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 76,13g.
Frühstück: Белый Хлеб, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Знаток Огурцы Маринованные, Картофель (без Соли, Отварной), Свекла Вареная. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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bakytgul1989's Gewichtsverlauf
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