Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 106,81g | Kohlh: 179,22g.
Frühstück: Доброе Дело Сардельки Телячьи, Кофе, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Акконд Леди Ночь с Курагой, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Акконд Конфета Отломи, Te Gusto Лечо, Grand di Pasta Спагетти, Котлеты из Грудки Индейки с Крахмалом и Луком. Abendessen: Творог 5%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sovushik's Gewichtsverlauf
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