Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 63,33g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" , Сыр Гауда, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком, #Лаваш Шаурма Классическая. Abendessen: Хлеб, Billa Картофель Тушёный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Абрикос, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blackypearl's Gewichtsverlauf
|