Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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102,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1486 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 196,50g.
Frühstück: Gelatin Powder (Unsweetened), Cinnamon, Flaxseed Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds, Parmalat Fat Free Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Green Peppers, Onions, Tomatoes, Macaroni. Abendessen: Clover Tussers Cheese, Pineapple, Bakers Provita Multigrain. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Nolimits2020's Gewichtsverlauf
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