|
|
1099 kcal
|
Fett: 55,09g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: 義美 無加糖高纖豆漿, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Mittagessen: 雞大腿肉, 煮熟的紅蘿蔔, 雞蛋（整個）. Abendessen: 義美 滷蛋, 安佳 起司片 (12,3克), 肉桂甜麵包（加葡萄乾）. Snacks/Sonstiges: 無糖鮮奶茶. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yingtai's Gewichtsverlauf
|