Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2014
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1471 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 203,52g.
Frühstück: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Mittagessen: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Abendessen: Melk lett Q 3dl, Salami Grillstad 7g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, magerost bacon 10g 8%fett. Snacks/Sonstiges: appelsin 200g. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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