Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 93,53g.
Frühstück: Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Mittagessen: Lemper, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pepes Ayam, Tempe, Kacang Panjang Hijau. Abendessen: Martabak Telur, Pepes Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato, Nissin Lemonia. mehr...
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konstantes Gewicht
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cinthyawulan's Gewichtsverlauf
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