|
الغدا صدر فرخه بانيه ف الفرن بمعلقه زيت زيتون وسلطه
|
893 kcal
|
Fett: 33,73g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: بطيخ, Cheese جبنة قديمة, الخبز المحمص. Mittagessen: زيت الزيتون المركز, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Abendessen: لاكتيل زبادي لايت , دوريتوس Doritos , عصير كوكتيل التوت البري (المعبأ). Snacks/Sonstiges: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), عسل البرسيم, فراجيللو لبن. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gehad Abood's Gewichtsverlauf
|