Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 188,12g.
Frühstück: Tempe Goreng, Pepaya. Mittagessen: Kecambah, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nestle Bear Brand Milk, Telur Rebus Lunak, Tahu Goreng, Nasi Putih, ABC Mie Selera Pedas Rasa Ayam Pedas Limau. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Dina Asipa's Gewichtsverlauf
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