Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Melón Galia. Mittagessen: Huevo, Bonarea Menestra Imperial, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Sonstiges: Melón Galia, Prozis Real Casein 100% Micelar, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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