Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 60,88g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 211,34g.
Frühstück: Pêches, Activia Yaourt Nature, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Gâteau au Yaourt, Pain Blanc. Mittagessen: Kebab. Abendessen: Liebig Soupe Fèves Pois Cassés, Fromage à Tartiner Léger ou Allégé, Oummi M'semen. Snacks/Sonstiges: Nescafé Café Viennois, Fondant au Chocolat. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hanaa1989's Gewichtsverlauf
|