Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 99,39g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 207,27g.
Mittagessen: Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, 全聯 閱讀麵包-布里歐吐司, 雞蛋（整個）, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 全聯 甜椒(紅皮). Snacks/Sonstiges: 欣欣 黑糖營養口糧, 可口奶滋 可口奶滋鐵觀音口味, 衛龍 魔芋爽（酸辣味）, 統一 科學麵, 華元 耍脆卡力. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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