nur'un.gunlugu's Notizen, 02 Jul 21

🏃‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♀️
55 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2021:
1069 kcal Fett: 47,76g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 114,22g.   Frühstück: Ekşi Hamur Ekmek, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Doğa Yulaf Ezmesi, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak, Maydanoz, Salatalık. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Çikolata. mehr...
323 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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