Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 127,23g.
Frühstück: Tap Water, Mangos, Plain Yoghurt (Lowfat). Mittagessen: Onions, Cabbage, Gem Squash, Grilled Fish. Abendessen: Beef Stock (Cubed, Dry), Onions, Butternut Soup. Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nolimits2020's Gewichtsverlauf
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